Як довго можна приймати ехінацею?
Спосіб застосування та дози Середня тривалість лікування 2-3 тижні. Проведення повторного курсу можливе після консультації з лікарем.
Як довго можна пити настоянку ехінацеї?
Тривалість курсу лікування настойкою не повинно перевищувати 8 тижнів. При зберіганні настойки можливе її помутніння та випадання осаду, що складається з активних полісахаридів, тому перед прийомом препарату флакон необхідно збовтувати.
Як краще приймати ехінацею для імунітету?
Зазвичай ехінацею приймають саме у вигляді пігулок. Якщо головне – максимальний ефект, краще вибрати настойку. Швидше за все, користі від неї буде більше, і результати її прийому з'являться раніше. Але практично завжди ефективності таблеток виявляється цілком достатньо, тому вони теж будуть цілком хорошим вибором.
Які побочки від ехінацеї?
Жодних небезпечних побічних ефектів не було виявлено, але деякі люди відчувають запаморочення, стомлюваність, головний біль та розлад травлення. У осіб з алергією на певні рослини (наприклад, амброзію, хризантеми, календули, маргаритки) можуть виникати алергічні реакції при прийомі ехінацеї.