Які закуски можна взяти із собою в сауну?
Як закуски до напоїв можна подати овочеві салати, фрукти, горіхи, сирну тарілку, морепродукти. На думку дієтологів, найвдаліший вибір для перекушування в лазні – морква, яблука, селера, мідії, волоські горіхи. Перелічені продукти пропонують окремо або поєднують у салатах.
Що можна взяти поїсти у сауну?
Оптимальним вибором буде легкий салат, страви з м'яса птиці, овочеве рагу, макарони твердих сортів із морепродуктами. Не налягайте на жирні та копчені страви, солодощі та випічку, чорну каву, а від алкогольних напоїв краще взагалі відмовитись.
Що можна накрити на стіл у сауні?
Для банного раціону дуже добре підходять морепродукти: креветки, раки, краби, а також нежирні сорти м'ясної та рибної нарізки, курячий шашлик. Для закуски до пива підійдуть всі види снеків – чіпси, сухарики, горіхи, сушена рибка та морепродукти.
Яке меню можна взяти у сауну на день народження?
Банне меню або що взяти на день народження у сауну?
- Легкі закуски: м'ясна, рибна нарізка;
- Сирна нарізка;
- Салати з морепродуктами, м'ясом, овочеві;
- Суші та роли;
- Овочі гриль;
- Фруктові нарізки, ягоди;
- Десерти (порційно нарізаний торт, тістечка, суфльовані порційні десерти).