Як правильно готувати насіння льону?
Згідно інструкції до медичного застосування насіння льону, 1 чайну ложку насіння залити 100 мл окропу і збовтувати протягом 15 хв, процідити. Внутрішньо застосовувати тільки свіжоприготований препарат у теплому вигляді 3 рази на добу за 30 хв до їди: дорослим та дітям старше 14 років – по 1/4 склянки.
Як правильно запарювати льон для шлунка?
Відвар у термосі (без кип'ятіння) ложки насіння засипати у термос. Залити 500 мл окропу, закрити та залишити на 6-8 годин (можна на ніч). Вранці струсити, пити по 1/2 склянки 2-3 рази на день. Для захисту слизової оболонки шлунка відвар приймають перед їдою, для очищення кишечника – вранці натще.
Як правильно пити мелене насіння льону?
Мелене насіння льону краще засвоюється організмом і зберігає всі корисні властивості. Добове дозування, що рекомендується, становить від 1 до 4 столових ложок. Його можна додавати до салатів, каш, йогуртів або смузі.
Кому не можна приймати насіння льону?
Кому може зашкодити насіння льону Жінкам, у яких ендометрит, фіброміома матки чи полікістоз яєчників, його не можна вживати через фітоестрогени. З тієї ж причини повинні бути обережні з насінням льону вагітні й ті, хто годує грудьми.
Для отримання більшої користі відвар насіння льону краще готувати невеликими порціями на 1–2 рази та вживати свіжим. При необхідності його можна …
Для цього вам знадобитися 2 ч. л. насіння і 250 мл води. Залийте його водою і прокип’ятіть 10 хвилин, після чого дайте охолонути. Отриману суміш …
Згідно інструкції до медичного застосування насіння льону, 1 чайну ложку насіння залити 100 мл окропу і збовтувати протягом 15 хв, процідити. Внутрішньо …
Як пити: по 50-70 мл 3 рази на день перед їжею. Він густіший за настій і добре обволікає слизову. Льон із кефіром. Для тих, хто хоче налагодити …
Насіння льону вживають не тільки сухими. Перед прийомом можна залити окропом (на чайну ложку насіння 50 мл окропу), залишити на 10-15 хвилин для …