Що таке зростання м2?
Значення вашого індексу маси тіла На питання, як розрахувати індекс маси тіла, існує проста відповідь: необхідно вагу (у кілограмах) розділити на зведений у квадрат зріст (в метрах), тобто ІМТ = вага (кг): (зростання (м))2. Наприклад, вхідні дані такі: вага = 85 кг, зріст = 165 см.
Як перевести зростання м2?
Метрична система дозволяє вимірювати своє зростання за метри. Для цього потрібно свій зріст помножити сам на себе, щоб отримати результат у метрах квадратних. Потім розділіть свою вагу на свій зріст у квадраті.
Як порахувати зростання у квадраті?
Для розрахунку індексу маси тіла потрібна вага в кілограмах, поділити на зріст у метрах, взятий у квадрат, тобто. ІМТ = вага (кг)/зріст (м)2. Для дівчини зростом 162 см і вагою 60 кг формула виглядатиме так: 60/1,62*1,62=22,86. Такий показник є нормою.
Яке ІМТ смертельне?
ІМТ понад 40: ожиріння ІІІ ступеня. У вас дуже сильне ожиріння, що несе за собою високий ризик виникнення захворювань, що супроводжують ожиріння, та передчасної смерті.