Який чай люблять у Великій Британії?
Британці віддають перевагу класичний цейлонський чай або «Ерл Грей» (Названий так на честь графа Чарлза Грея, прем'єр-міністра Англії в 1830-1834 роках). Цей сорт ароматизують олією бергамоту, що надає чаю тонкого цитрусового аромату. Правила заварювання: Закип'ятіть воду і промийте їй чайник, щоб він був теплим.
Чим гарний ромашковий чай?
Ромашковий чай допомагає усунути гази, заспокоїти шлунок і розслабити м'язи, необхідних руху кишечника. Крім того, завдяки своїм антимікробним властивостям він може запобігти зростанню бактерій Helicobacter pylori (збудники хелікобактеріозу), що пов'язано з гастритом та утворенням виразки шлунка.
Чи можна ромашковий чай щодня?
Суворе протипоказання для вживання ромашкового чаю – алергія на ромашку, амброзію, хризантеми, чорнобривці, маргаритки. Тим, у кого алергії немає, на день можна випивати одну-дві чашки. Максимальна безпечна доза – п'ять чашок. Якщо протягом кількох днів пити дуже багато ромашкового чаю, шкоди не буде.
Як пити ромашковий чай для схуднення?
Ромашковий чай дієтологи рекомендують заварювати із розрахунку: 1 чайна ложка сухих квіток на склянку води (200 мл). Сировину потрібно залити окропом, накрити ємність кришкою та дати настоятися складу 20-30 хвилин. Ромашковий чай, який допоможе схуднути, радять пити з лимоном (1 скибочка на кухоль охолодженого напою).