Яка найкраща форма калію?
Цитрат калію — це форма калію, що добре засвоюється. Крім своєї ролі в роботі серця та скелетних м'язів, він також підлужує сечу, підтримуючи здоров'я нирок та нижніх сечовивідних шляхів.
В якому вигляді найкраще засвоюється калій?
Цитрат калію вважається кращим для засвоєння організмом, ніж інші форми калію.
Який калій краще використовувати?
Найпопулярнішими природними калійними добривами є: хлористий калій містить приблизно однакову кількість калію та хлору. Останній згубно позначається на стані рослин, тому підживлення використовується для удобрення калієм восени; інше калійне добриво – сульфат калію.
Які форми калію є?
Існує кілька форм калію: цитрат, фосфат, аспартат, бікарбонат, глюконат. Найбільш поширеним є хлорид калію. Вчені поки не встановили, наскільки одна форма може бути кращою за іншу. БАДи та вітаміни з мікроелементами, що містять калій, можна замовити та купити в інтернет-магазині Multivitamin.