Яка побочка від вітамінів групи В?
Надлишок вітамінів У
- Діарея, блювання;
- Почервоніння шкірних покривів, свербіж;
- Поява алергічних реакцій;
- Слабкість, головний біль, нудота;
- Перепади тиску;
- Судоми, оніміння кінцівок.
Чому не можна приймати вітаміни групи B?
При вживанні надмірних доз (втричі і більше разів, що перевищують добове споживання, що рекомендується) вітамінів групи B відбувається розвиток інтоксикації. Гіпервітаміноз вітамінів В1, В2 та В6 може спричинити жирову дистрофію печінки. Серед елементів групи B найтоксичніші – B6 та В12.
Як проявляється надлишок вітамінів групи В?
Гіпервітаміноз (надлишок вітамінів) проявляється у кожного вітаміну по-різному, загальними можуть бути такі симптоми, як нудота, шлунково-кишкові проблеми (запор та діарея), випадання волосся, висипання та ураження нервової системи.
Кому протипоказаний комплекс вітамінів групи?
Протипоказань до застосування не встановлено.