Що з’їсти, щоб пройшла печія?
Корисними при печії можуть бути продукти, які мають заспокійливу дію на шлунок, такі як йогурт, молоко, варений шпинат, морква та картопля.
Який фрукт допомагає від печії?
Банани. З'їдайте один банан до або після прийому їжі. Яблучний оцет. Розведіть одну столову ложку оцту в склянці води і пийте невеликими ковтками.
Що найкраще від печії?
Найкращі засоби від печії
- Алмагель
- Гавіскон
- Печаєвскі
- Реммакс КВ
- Ренні
- Гастротоп
Що не варто їсти при печії?
Якщо причини печії в продуктах, зверніть увагу, чи є у вашому раціоні:
- Кислі овочі та фрукти. …
- Солодке, особливо у великих кількостях. …
- Шоколад і кава. …
- Жирне перетравлюється важко і довго. …
- Газована вода – скупчення газу може розпирати шлунок і тиснути на сфінктер.
Бажано не додавати в суп кислі овочі, такі як помідори і цибулю, але можна зварити суп з картоплі, моркви, гороху, стручкової квасолі і кабачкі …
Однак банани допоможуть тільки в тому разі, якщо печія викликана не запальним захворюванням.
➤ Деякі овочі: помідори, редис, ріпа, часник, хрін, білокачанна капуста, болгарський перець, цибуля. ➤ Напівфабрикати, чипси, сухарики та снеки.
Якщо ви знаєте за собою схильність до печії, краще очищати овочі від шкірки. КАПУСТА Салат зі свіжої білокачанної капусти вважається стравою легкою і …
Дуже важливо їсти зелені листові овочі, як-от рукола або салат-латук. Вони мають здатність заспокоювати відчуття печіння та біль, спричинений …