Що лікує меліса і м’ята?
Головні властивості меліси та м'яти: заспокійливі, протисудомні, протизапальні та очищувальні. Так, меліса покращує роботу травної системи (допоможе побороти запори, метеоризм), покращує апетит. Проте людям, які страждають через виразку шлунка, вживати мелісу не можна.
Кому не можна пити мелісу?
Кому не варто приймати мелісу Єдина категорія людей, яким варто утриматися від вживання чаю і відвару цієї рослини, — це гіпотоніки.
Що лікує чай меліса?
Незважаючи на те, що меліса має славу відомого седатива, у неї є інших багато корисних лікувальних властивостей. Заспокоює нервову систему, захищає від стресу та його наслідків, знижує тривожність та підвищену збудливість, покращує настрій, позитивно впливає на когнітивні функції. Допомагає подолати безсоння.
Скільки можна пити чай з м’яти і меліси?
Щодня слід пити по 3 чашки чаю. Якщо додати мед, дія чаю як снодійного посилюється. Заспокійлива дія меліси лікарської може надати позитивну дію і при шлункових захворюваннях, насамперед при "нервовому" шлунку.
Головні властивості меліси та м’яти: заспокійливі, протисудомні, протизапальні та очищувальні. Так, меліса покращує роботу травної системи ( …
Високий відсоток ментолу в м’яті пригнічує апетит, виводить зайву воду з організму. Меліса заспокоює нерви, активує обмін речовин, має м’який сечогінний ефект – …
Меліса (трава) знижує тиск, сповільнює дихання і серцевий ритм. Відомі її потогінні, заспокійливі, протигрибкові та бактерицидні властивості.
Вона очищає судини, знижує тиск при гіпертонії, покращує кровообіг та цілюще впливає на роботу серця.
Вважається, що вона допомагає полегшити відчуття стресу та тривожності, сприяє сну, стимулює роботу мозку, бореться з вірусами та пом’якшує сим …