Які захворювання можна лікувати чорноплідною горобиною?
Завдяки цим компонентам ягоди чорноплодки мають антибактеріальні, противірусні, протиракові властивості. Вони знижують ризик розвитку герпесу, хвороби Крона, нормалізують рівень холестерину, а також вважаються відмінним засобом профілактики деяких захворювань печінки, шлунка, очей, крові..
В якому вигляді краще їсти чорноплідну горобину?
Також лікарі рекомендують при низці патологій вживати плоди чорноплідної горобини. у сирому або сушеному вигляді і заготовляти із них сік. Харчова цінність ягід аронії в тому, що вони знижують рівень холестерину в крові, виводять з організму важкі метали, хвороботворні бактерії та радіоактивні речовини.
Скільки ягід чорноплід можна їсти в день?
Скільки ягід чорноплідної горобини рекомендовано з'їдати в день Дослідження, проведені Міністерством сільського господарства США, показують, що передбачувана кількість ягід чорноплідної горобини, яку слід вживати на день, становить від 12 до 100 г або 30 штук на день.
Як правильно вживати чорноплідну горобину?
Рекомендується їсти ягоду поступово, з перервами та без особливого запалу. Для приготування відвару потрібно взяти 20 г горобини чорноплідної та залити 200 мл окропу. Трохи настоявши напій (кілька хвилин) і процідивши його, можна додати цукру та вживати по половині склянки 3-4 рази на день.