Якщо защеміло нерв, то потрібно звернутися до лікаря та з'ясувати причини проблеми. Після огляду та діагностичних процедур фахівець обирає методи лікування. Спочатку усувають причини, а потім відновлюють нервові тканини. Якщо консервативні методи лікування не дають результатів, то призначають операцію.
Насамперед лікарі рекомендують лягти на спину, зігнути ноги в колінах, бажано покласти під них подушки чи ковдру. Можна і навпаки – перевернутися, спертися на лікті та коліна, а валик покласти під живіт. Сподіватися, що такий біль у спині пройде сам собою, не варто. Краще якнайшвидше звернутися до лікаря.
Домашні засоби Пакети з льодом можуть викликати оніміння хворобливої області, тоді як теплова терапія може розслабити напружені м'язи та покращити кровообіг. . Легкі розтяжки: прості вправи на розтяжку можуть зняти напругу та покращити гнучкість верхньої частини спини та лопаток, допомагаючи полегшити біль та дискомфорт.
Защемлення нерва нерідко супроводжується його запаленням та набряком, який посилює здавлення нервового корінця. Щоб зменшити набряк, можна прикласти на 5-15 хвилин до хворого місця крижаний компрес (наприклад, пакет з льодом). Після цього потрібно прикласти гарячу або теплу грілку, але не більше ніж на 1 годину.
Ви можете вжити деяких простих заходів, щоб впоратися з цим болем вдома. Одним з корисних методів лікування болю у плечовому нерві є перебування в теплому, затишному ліжку та відпочинок . Ви також можете спробувати прикласти гарячий або холодний компрес до плеча, поки дивіться телевізор або відпочиваєте. М'який шийний комір також може допомогти, іммобілізувавши вашу шию.
Схема консервативного лікування включає: медикаментозна терапія – НПЗЗ, анальгетики, спазмолітики, міорелаксанти, вітаміни групи В. Препарати видаляють запалення, знімають біль, прискорюють регенерацію нервових волокон; фізіопроцедури – дарсонвалізація, магнітотерапія, УВЧ, електрофорез.
Як звільнити защемлений нерв? Достатньо відпочивати, приймати знеболювальні, робити легкі розтяжки, використовувати холодні чи теплі компреси та робити масаж – Ось способи звільнити защемлений нерв.
Як полегшити напад болю в лопатках На час зняти больовий синдром дозволить прийом анальгетиків (Німесулід, Ібупрофен, Кеторолак).