При сильному головному болю, який не проходить протягом декількох годин, поступово наростає або супроводжується підвищенням температури та ознобом, потрібно якнайшвидше звернутися до лікаря.
У таких випадках слід скуштувати безпечні методи лікування.
- Здоровий сон Перевтома та недосипання – часті причини виникнення головної болі. …
- Масаж …
- Ароматерапія.
- Свіже повітря.
- Тепла ванна.
- Холодний компрес …
- Негазована вода.
- Гаряча їжа
Що робити при головному болю
- Розслабтеся та відпочиньте Один із найпростіших способів полегшити головний біль – це дати собі відпочити. …
- Випийте води Зневоднення – одна з найчастіших причин головного болю. …
- Прийміть знеболювальне.
- Зробіть легкий масаж.
- Провітріть приміщення.
- Спробуйте розслаблюючі методи
Якщо головний біль виникає через перенапругу, допомагає холод. Змочіть полотняну серветку в холодній воді або оберніть лід рушником, прикладіть до лоба та скронь. Якщо болить уся голова, можна додатково прикласти холод і до шиї та плечей. Не використовуйте лід, не обгорнувши його в рушник.
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Коли стоїть бити на сполох і бігти до лікаря терміново:
- у вас з'явилася нова, незвична для вас головний біль
- головний біль супроводжується підвищенням температури, висипом на тілі
- біль виникає після кашлю, напруження, сексуальної напруги, зміни положення тіла
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
біль у голові гострого та пульсуючого характеру; мігрень супроводжує світлобоязнь, нудоту, блювання; почуття слабкості після кожного нападу головного болю; наявність аури: у чверті випадків запаморочення, миготіння мушок перед очима, невиразна мова виникає приблизно за 60 хвилин до нападу.