Що краще їсти при поносі?
Видання Tua Saúde розповіло, що в разі діареї треба надавати перевагу їжі з розчинною клітковиною, як-от білий хліб, білий рис і білі макарони. Також варто включати до раціону нежирне м'ясо (курку, рибу) та фрукти без шкірки, оскільки вони легко засвоюються і не подразнюють кишківник.
Як зупинити пронос?
У разі діареї одразу слід пити багато води з цукром та сіллю, чи навіть мінеральним комплексом для відновлення електролітного балансу після зневоднення. Молоко і молочні продукти не можна споживати доби дві, чи поки симптоми не минуть.
Що не можна їсти при розладі шлунку?
При розладі шлунка не можна вживати гостру, смажену, жирну їжу, алкоголь. Необхідно відмовитися від вживання газованих та солодких напоїв, шоколаду, кави.
Який чай від проносу найкращий?
Для симптоматичного лікування можна використовувати міцний чай з кропиви. Для його приготування потрібно 2 ст. ложки висушеного листя: їх заливають 2 л окропу й настоюють у термосі. Для смаку та ще більшої користі можна додати шипшину.
смажену, жирну або гостру їжу; · молочні продукти, включно з протеїновими напоями на основі молока (крім йогурту); · бобові; · горіхи та насіння; …
1 Молочні продукти. · 2 Жирна їжа. · 3 Продукти, що можуть викликати підвищене газоутворення. · 4 Гострі та кислі страви. · 5 Алкоголь. · 6 Кава. · 7 Штучні …
газовані та солодкі напої; · каву і алкоголь; · занадто гарячу або холодну їжу; · гострі, жирні, смажені страви; · молочні продукти; · горіхи і …
Не рекомендовано під час діареї: чорний хліб або сухарі з чорного хліба;; цільне молоко;; йогурт, ряжанку, вершки;; каші, приготовані з додаванням цільного …
Як можна лікувати діарею вдома та коли треба звернутися до лікаря? А також що можна їсти під час діареї, а що ні? Про усе це читайте в нашій …