Кому не можна їсти листовий салат?
Кому протипоказано їсти салати
- загострення захворювань шлунково-кишкового тракту, сечокам'яної хвороби;
- здуття живота;
- синдрома подразниного кишківника.
Що лікує салат?
У вигляді салату рослину корисно вживати при ожирінні, особливо, коли воно супроводжується діабетом, при атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, при нормо- і гіпохромних анеміях та при туберкульозі, вагітним жінкам і виснаженим хворим.
Як правильно їсти листя салату?
Листя салату не ріжуть також і у готовій страві. Такий продукт правильно їсти виделкою, без використання ножа. Виделку беруть у праву руку, тримаючи зубцями вниз. Наколюючи салат, злегка натискайте вказівним пальцем на ручку столового прибору і відправляйте до рота.
Яка користь від зеленого салату?
Щоденне вживання свіжого салату запобігає серцево-судинним захворюванням, проблемам з травленням та діабету. Зелені салати багаті на незамінні амінокислоти, вітаміни, мікроелементи, мінерали і антиоксиданти.
Настій свіжого листя застосовують як заспокійливий, протиспазматичний, анестезуючий і снотворний засіб, а настій плодів — як засіб, що підвищує секрецію молока у матерів-годувальниць. Свіжим соком лікують тиреоїдит і тиреотоксикоз.
Салат — чудове джерело магнію, хоча тут його міститься набагато менше, ніж, наприклад, в шоколаді, бананах або горіхах. Магній допомагає …
Він корисний для зору, шкіри, волосся, нігтів, слизових оболонок, нормалізує кровообіг, сприяє нормалізації обміну речовин і відновленню кісткових тканин.
✓ 5 причин додати салат у щоденне меню: 1. Покращує травлення Багатий на клітковину — м’яко очищує кишечник. 2. Вітамінна підтримка Вітаміни К, …
Сік з листя салату має сечогінну і послаблювальну дію, підвищує апетит, покращує травлення і корисний людям, що хворіють на гіпертонію, …