Які продукти кріплять при проносі?
Правильне харчування відіграє у поліпшенні стану при діареї. Банани, рис, тости з білого хліба, курячий бульйон, вівсянка, чай з м'яти, сир, яблука, рідкі продукти та пребіотики – усі ці продукти можуть бути безпечно вжиті при діареї та допомогти відновити нормальне функціонування кишечнику.
Що потрібно виключити з раціону при проносі?
Необхідно уникати дуже холодної та гарячої їжі, напої пити лише теплі. Необхідно виключити з раціону продукти, що містять рослинну клітковину, та продукти, що викликають газоутворення. Необхідно відмовитися від будь-яких прянощів, консервованих та копчених продуктів.
Що не можна їсти при сильному проносі?
Раціон дієти не повинен містити жирні страви, червоне м'ясо, консерви, соління, копченості, газовані напої, солодкі фруктові соки, алкоголь. Вони перевантажують ШКТ і можуть посилити діарею.
Чи можна їсти яйця при проносі?
Харчування при проносі має заповнювати білок, який організм втрачає з каловими масами. Для цього рекомендовані види м'яса, що легко засвоюються, нежирні слизові супи на м'ясному, курячому або рибному бульйоні, можна їсти яйця некруто.