Куди можна додати насіння кмину?
Як приправа кмин додають у овочеві страви, супи, гуляш. Насіння використовують для ароматизації хліба, сирів та кондитерських виробів. Свіже листя кладуть як пряну зелень у салати та супи.
Як правильно вживати насіння кмину?
При хронічних запорах, коліті та метеоризмі також корисно пити настій із насіння рослини. У цьому випадку одну столову ложку заливають склянкою окропу та настоюють 30 хвилин. П'ють три-чотири рази на день по столовій ложці після їди.
У чому нестача насіння кмину?
У деяких людей кмин може викликати розлад шлунка . Крім того, у деяких людей може бути алергія на кмин. Вагітність та годування груддю: кмин часто вживається в їжу. Недостатньо достовірної інформації, щоб знати, чи безпечно використовувати кмин як ліки під час вагітності або годування груддю.
Чи можна просто жувати насіння чорного кмину?
Їх можна просто жувати або вживати внутрішньо у вигляді олії після їжі, що сприяє травленню.