Скільки калорій має рибна котлета?
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки – 13,4 г, жири – 7,5 г, вуглеводи – 7,1 г. Енергетична цінність (калорійність) в 100 г продукту: 582 кДж (139,2 ккал).
Скільки калорій в 100 г риби?
середньожирні види риби (100-150 ккал): ставрида, зубатка, горбуша, короп, окунь морський, лящ, кета, салака, масляна, сом, ікра мінтая; жирні види риби (більше 150 ккал): сьомга, лосось, форель морська червона, скумбрія, оселедець, сардина, осетер, мойва, ікра червона і осетрова.
Скільки калорій в 100 г котлети?
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки – 18,0 г, жири – 12,5 г, вуглеводи – 14,0 г. Енергетична цінність (калорійність) в 100 г продукту: 955,3 кДж (228 ккал).
Скільки калорій в 2 котлетах?
Скільки калорій в одній курячій котлеті? Одна штука важить близько 120 г і містить близько 267 ккал.
Рибна котлета ⭐ Вміст білка✓ Жиру✓ Вуглеводів….калорійність ➔ в одній таблиці✓ Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в …
котлета рибна в паніровці. котлета рибна в паніровці. Запиши кількість та одиницю. close. 1 г. 100 г. 1 г. edit Записати в раціон. 124 ккал.
У м’ясних котлети від 120 ккал до 360 ккал, в залежності від виду м’яса. У рибних, в залежності від виду риби, від 110 ккал до 270 ккал. Тепер давайте …